Grip op je winterdip
Van Winterdip naar Winterplan
Meld je aan voor het gratis webinar
Dinsdag 20 oktober
19.30 - 20.3o
Online via MS Teams
Elke winter hetzelfde: trager, somberder, minder fut.
In dit gratis webinar laat ik je zien wat er dan met je gebeurt, en hoe je stap voor stap grip krijgt met een winterplan dat je zelf uitprobeert en bijstelt.
Wat je meeneemt van het webinar:
Waarom een winterdip je overkomt, en waarom dat niets zegt over jouw doorzettingsvermogen.
Hoe een winterplan werkt: uitproberen, evalueren en bijstellen, met een voorbeeld uit het programma.
Ruimte voor je vragen.
En hoe je verder kunt gaan met het programma 'Grip op je Winterdip'
Wie ben ik?
Ik ben Martje Langbroek, onderwijswetenschapper, trainer en coach, en oprichter van Spark&Co. Ik begeleid mensen met een evidence-based, persoonlijke én warme aanpak. Ik ken de donkere maanden uit eigen ervaring, en wat ik daarin heb geleerd, deel ik in dit webinar.
Meedoen?
Het webinar wordt opgenomen. Je camera en microfoon staan standaard uit. Je gegevens gebruik ik om je het webinar te sturen; zie het privacybeleid.
Grip op je winterdip is gebaseerd op erkende inzichten over seizoensgebonden klachten en is geen vervanging voor medische of psychologische hulp. Twijfel je, of merk je dat het zwaarder is dan een gewone winterdip? Neem dan contact op met je huisarts.